Nie. Pracuję zarówno ze sportowcami na różnych poziomach zaawansowania – od osób trenujących amatorsko po zawodników wyczynowych – jak również z trenerami, rodzicami i innymi osobami funkcjonującymi w środowisku sportowym. Najważniejsze jest to, z czym przychodzisz i nad czym chcesz pracować.

Częstotliwość spotkań ustalamy indywidualnie – w zależności od Twoich potrzeb, celu współpracy i aktualnej sytuacji. Nie ma jednego schematu, który sprawdzi się u każdej osoby.

W przypadku osób niepełnoletnich rozpoczęcie współpracy wymaga zgody rodzica lub opiekuna prawnego. Po ukończeniu 16. roku życia potrzebna jest również zgoda samej osoby, której dotyczą konsultacje.

Pierwsze spotkanie może odbyć się wspólnie z rodzicem lub opiekunem – tak, aby ustalić zasady i cele współpracy. W przypadku starszych nastolatków możliwe jest również, aby rodzic uczestniczył jedynie w części organizacyjnej, a dalsza rozmowa odbywała się indywidualnie.

Tak. Biofeedback jest jednym z narzędzi, które mogę wykorzystywać w pracy, jeśli odpowiada to potrzebom i celom danej osoby. Pozwala m.in. obserwować reakcje fizjologiczne organizmu i uczyć się lepszego rozpoznawania oraz regulowania własnego pobudzenia.

Nie jest stałym elementem każdej współpracy – decyzję o jego wykorzystaniu podejmujemy indywidualnie, w zależności od tego, nad czym pracujemy.